การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นและสำคัญอย่างยิ่งต่อการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง เรื่องนี้เป็นเรื่องทั่วไปที่ใคร ๆ ต่างก็รู้กันดี แต่ก็เป็นเรื่องง่าย ๆ ที่ทำยากเหลือเกิน โดยเฉพาะสาว ๆ ที่ไม่ค่อยชอบออกแรงมากเกินความจำเป็น อีกทั้งยังไม่ค่อยชอบความร้อน ความเหนียวเหนอะหนะ และอาการเมื่อยเนื้อเมื่อยตัวหลังออกกำลังกาย ดังนั้นจึงไม่แปลกที่ชนิดกีฬาที่เป็นทางออกของสาว ๆ ส่วนใหญ่ คือ “กีฬาโยคะ”

              เนื่องจากกีฬาประเภทนี้นั้น สามารถทำได้ทั้งแบบในร่มหรือกลางแจ้ง สามารถทำได้อย่างง่ายดายไม่ยุ่งยากอะไรเลย และนอกจากความแข็งแรงของร่างกาย ที่จะได้รับหลังการออกกำลังกายแล้ว โยคะยังเป็นกีฬาที่ช่วยให้มีสมาธิสูงขึ้นได้ดีอีกด้วย ซึ่งเรื่องนี้เป็นผลดีมากหากคุณชอบการวางเดิมพัน นักพนันชื่อดังหลาย ๆ รายบน fun88 เองก็เปิดเผยว่าพวกเราเล่นโยคะเช่นกัน ดังนั้น บทความนี้จึงอยากจะพาสาว ๆ ไปรู้จักกับวิธีการเลือกซื้อชุดสำหรับใส่ไปเล่นโยคะ ไปดูกันเลย

การเลือกซื้อชุดโยคะมีวิธีการเลือกซื้ออย่างไร

              1.ควรเลือกชุดที่กระชับกับรูปร่าง เนื่องจากการเล่นโยคะต้องเน้นความคล่องตัว เพราะมีการเคลื่อนไหวอยู่ตลอดเวลา ดังนั้นชุดที่เลือกสวมใส่จึงควรมีความพอดีตัว กระชับ ไม่รุ่มร่าม มิเช่นนั้นขณะออกกำลังด้วยท่าโยคะต่าง ๆ อาจมีชายเสื้อหล่นมาบดบังสายตา ทำให้อาจจะเสียจังหวะ และเกิดอันตรายจนทำให้ร่างกายบาดเจ็บได้

              2.ควรเลือกเนื้อผ้าที่มีความยืดหยุ่น เนื่องจากเป็นที่ทราบกันดีว่าท่าโยคะแต่ละท่านั้น ต้องอาศัยการยืดเหยียดร่างกาย ที่มีคุณสมบัติของความยืดหยุ่นค่อนข้างดี อีกทั้งแม้ว่าจะซักบ่อยก็ยังสามารถใช้งานได้ค่อนข้างนานระดับหนึ่ง เป็นต้น

              3. ควรเลือกชุดโยคะที่มีความสูงของเอวที่พอดี หรือพอเหมาะกับตนเอง กล่าวคือไม่สูงเกินไป หรือต่ำเกินไป เนื่องจากว่าหากเลือกเอวสูงมากเกินไป อาจจะทำให้เกิดรอยที่บริเวณเอวหรือหน้าท้องได้ เพราะการเล่นโยคะต้องก้ม ๆ เงย ๆ บ่อย ดังนั้นควรเลือกกางเกงที่เอวไม่สูงมากจนเกินไป แต่ก็ไม่ควรเลือกต่ำมากเช่นเดียวกัน เพราะเอวกางเกงที่ต่ำเกินไป อาจจะทำให้ระหว่างการยืดเหยียดร่างกายนั้น เอวกางเกงจะเลื่อนหลุดลงไปจนสาว ๆ ขาดความมั่นใจได้นั่นเอง

              4. ควรเลือกชุดโยคะที่สามารถระบายความร้อนได้ค่อนข้างดี เพราะถึงแม้ว่าการเล่นโยคะ จะไม่ใช่กีฬาที่สามารถทำให้เกิดเหงื่อได้ในปริมาณที่มากและรวดเร็วอย่างกีฬาที่ต้องใช้พลังงานมากอื่น ๆ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ากีฬาชนิดนี้ก็ทำให้เสียเหงื่อได้ไม่น้อยเหมือนกัน ดังนั้นการเลือกชุดที่สามารถช่วยระบายความร้อนได้ดี จึงเป็นอีกหนึ่งวิธีที่จะช่วยทำให้การออกกำลังกายของเรามีความสะดวกสะบายมากขึ้น

              5. ควรเลือกรูปแบบชุด สไตล์ และสีสันตามที่ตนเองชื่นชอบมากที่สุด เพราะนอกเหนือจากคุณภาพด้านอื่น ๆ ที่กล่าวมาแล้วนั้น เรื่องของความสวยความงามกับสาว ๆ ยังไงซะก็เป็นของคู่กันอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ดังนั้นการได้ใส่ชุดโยคะที่สวยถูกใจตนเอง อาจจะช่วยเพิ่มกำลังใจ และแรงบันดาลใจในการพาตัวเองไปออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้นก็เป็นได้

              เป็นอย่างไรกันบ้างกับวิธีการเลือกซื้อชุดโยคะที่นำมาฝากสาว ๆ ทุกคนกัน หวังเป็นอย่างยิ่งว่าบทความนี้อาจจะไปช่วยกระตุ้นให้สาว ๆ อยากเล่นโยคะเพิ่มมากขึ้น อย่าลืมว่าสุขภาพร่างกายจะแข็งแรงได้นั้น ไม่มีใครช่วยเราได้ เราต้องทำมันด้วยตัวของเราเอง

การออกนอกบ้านไปฟิตเนสเพื่อไปออกกำลังกาย สำหรับหลาย ๆ คน อาจจะต้องเตรียมชุดออกกำลังกายแพ็คใส่กระเป๋ากันไว้เพื่อไปเปลี่ยนที่ฟิตเนส ดังนั้นกระเป๋าสำหรับบรรจุสิ่งของต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายในแต่ละครั้งก็ย่อมมีความสำคัญต่อการออกกำลังกายด้วย เพราะหากคุณเลือกใช้กระเป๋าที่มีวัสดุไม่เหมาะกับการแพ็คชุดหลังออกกำลังกายเสร็จแล้วล่ะก็ อาจสร้างความหมักหมมและความอับชื้นสะสมไว้ในกระเป๋าได้

ลักษณะของกระเป๋าสำหรับใส่ชุดออกกำลังกายที่ดีที่ควรคำนึงถึง

                -วัสดุที่ใช้ในการทำกระเป๋าควรมีลักษณะที่ระบายอากาศได้ ไม่ซับน้ำ เพราะชุดที่ออกกำลังกายเสร็จใหม่ ๆ จะมีเหงื่อในปริมาณมากสะสมอยู่ ซึ่งหากคุณนำเสื้อผ้าเหล่านั้นใส่ไว้ในกระเป๋าด้วยแล้ว จะยิ่งเป็นแหล่งสะสมให้เกิดเชื้อโรคเข้าไปอีก แม้จะเป็นการแพ็คกระเป๋าใส่ชุดออกกำลังกายในระยะสั้นจากฟิตเนสเพื่อกลับบ้านก็ตาม เพราะเพียงแค่ชุดออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยเหงื่อสัมผัสกับกระเป๋าที่ถูกปิดมิดชิด จะเป็นตัวการที่ก่อให้เกิดแหล่งสะสมเชื้อโรคได้ อีกทั้งเมื่อกระเป๋าของคุณไม่ได้ถูกทำความสะอาดเลย และนำกลับมาใช้งานในคราวต่อไปอีก ก็จะยิ่งทำให้เสื้อผ้าของคุณถูกเชื้อโรคแทรกซึมได้นั่นเอง

                -ควรมีรูปทรงที่สะพายได้ง่าย ไม่เน้นแฟชั่นจนเกินไป อีกทั้งยังต้องสามารถรับน้ำหนักของที่บรรจุได้มากกว่ากระเป๋าแฟชั่นธรรมดาด้วย เพราะกระเป๋าที่ใส่สิ่งของเพื่อไปออกกำลังกาย ย่อมต้องใส่อุปกรณ์ทุกอย่างที่เกี่ยวกับการออกกำลังกายไว้ บางชิ้นอาจมีน้ำหนักมาก ดังนั้นกระเป๋าที่ดีควรมีลักษณะที่สามารถรับน้ำหนักได้ในปริมาณมาก ทั้งยังต้องง่ายต่อการสะพายหรือมีสายที่ช่วยผ่อนแรงเพื่อให้ยกกระเป๋าได้ง่ายขึ้นด้วย

                -สามารถซักล้าง ทำความสะอาดได้ เพราะอย่างที่กล่าวมาแล้วว่า กระเป๋าสำหรับใส่ชุดออกกำลังกายย่อมต้องสัมผัสกับเหงื่อหรือคราบไคลต่าง ๆ ที่เกิดจากชุดออกกำลังกายได้ ดังนั้นจึงควรเป็นกระเป๋าที่สามารถซักทำความสะอาดได้ ทั้งยังต้องใช้วัสดุที่มีความไวต่อการระบายน้ำออก เพื่อให้กระเป๋าแห้งโดยเร็วด้วย และยังต้องทำจากวัสดุที่มีความทนทาน สามารถใช้ได้ในระยะยาวด้วย เพราะกระเป๋าชนิดนี้มักไม่เน้นการเปลี่ยนตามเทรนด์แฟชั่นสักเท่าไหร่ แต่เน้นการใช้งานที่คุ้มค่ามากกว่า ดังนั้นจึงควรเลือกกระเป๋าที่มีวัสดุที่สามารถใช้ได้ทนนาน จะได้ช่วยเซฟเงินในกระเป๋าของคุณได้นั่นเอง

                หากใครที่เป็นนักออกกำลังกายตัวยงแล้วล่ะก็ คงรู้ถึงความสำคัญของการใช้กระเป๋าแพ็คชุดออกกำลังกายกันบ้าง แต่หากใครที่อาจเผลอมองข้ามกระเป๋าชนิดนี้ไป ขอให้หันมาใส่ใจในเรื่องรายละเอียดของกระเป๋ากันด้วยนะ เพราะกระเป๋าที่ดีจะช่วยทำให้ทุกทริปของการไปฟิตเนสของคุณง่าย สะดวก สะอาดที่มาพร้อมความปลอดภัยได้เลยทีเดียว

ในยุคนี้ไม่ว่าใคร ๆ ก็หันมาดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายไม่เพียงแต่จะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรง มีรูปร่างและสัดส่วนที่ดูดีเท่านั้น แต่ยังส่งผลให้เกิดความมั่นใจในการสวมใส่เสื้อผ้าหรือบางคนอาจมีความกล้าแสดงออกในตัวเองมากขึ้นด้วย ซึ่งการออกกำลังกายในปัจจุบันก็ยังช่วยอำนวยความสะดวกให้กับหลาย ๆ คนที่ไม่มีเวลา ให้สามารถออกกำลังกายช่วงกลางคืนได้ด้วย เพราะการที่มีฟิตเนสกระจายอยู่ทั่วไปนั่นเอง และในฟิตเนสนี่แหละที่เราจะเห็นแฟชั่นชุดออกกำลังกายของสาว ๆ ที่เป็นที่สวยงามแปลกตามากมาย

สปอร์ตบรา ชุดออกกำลังกายที่ขึ้นแท่นติดท็อปในใจสาว ๆ

                สปอร์ตบรา คือเสื้อออกกำลังกายที่มีลักษณะคล้ายบราหรือชุดชั้นใจของผู้หญิง แต่จะมีลักษณะคล้ายเสื้อกล้ามครึ่งตัว ซึ่งจะปกปิดได้มิดชิดกว่าชุดชั้นใน ยังคงใช้วัสดุที่เหมาะสมในการออกกำลังกายด้วย เพราะวัสดุที่ใช้สำหรับสปอร์ตบราต้องระบายอากาศและมีความถ่ายเทได้ดีอีกด้วย เพราะขณะออกกำลังกายจะมีเหงื่อออกมาเป็นจำนวนมาก ซึ่งหากสปอร์ตบรามีลักษณะไม่ระบายอากาศแล้วล่ะก็ จะสร้างความอับชื้นและทำให้ผิวของสาว ๆ ระคายเคืองได้นั่นเอง

เพราะเหตุใดผู้หญิงสายลีนจึงนิยมใส่สปอร์ตบราออกกำลังกายกัน

                -ลักษณะของเสื้อที่เน้นการโชว์รูปร่าง แน่นอนว่าสาว ๆ สายลีนทั้งหลายที่ซุ่มออกกำลังกายกันมานาน ก็มักจะต้องการโชว์ความลีนของหน้าท้องเนียน ๆ หรือร่องท้องไม่แพ้หนุ่ม ๆ กันหรอก ดังนั้นสปอร์ตบราจึงเป็นเสื้อออกกำลังกายที่เหมาะกับสาว ๆ ที่พกความมั่นใจมาเต็มพิกัด เพราะนอกจากจะได้โชว์รูปร่างสวย ๆ ที่มาพร้อมความมั่นใจแล้ว ยังคล่องแคล่วทุกท่วงท่าของการออกกำลังกายอีกด้วยนะ

                -สปอร์ตบรา แมตช์ได้ง่ายกับกางเกงทุกแบบ ไม่ว่าจะเป็นกางเกงเลคกิ้งขายาว หรือกางเกงขาสั้นก็ได้หมด ขอเพียงแค่สาว ๆ เลือกแมตช์ให้เหมาะกับสีสันที่เข้ากันก็พอ ซึ่งการเลือกสวมสปอร์ตบราคู่กับกางเกงขายาวและรองเท้าผ้าใบอินเทรนด์คอลเลคชั่นใหม่แล้วล่ะก็ นั่นจะทำให้สาว ๆ สวยเซ็กซี่แบบสาวสายลีนจนทุกสายตาในฟิตเนสแทบจะหันมามองที่คุณคนเดียวได้เลยนะ

                -ระหว่างเดินทางมาฟิตเนสก็แค่หยิบแจ็คเก็ตเก๋ ๆ สักตัวคลุมทับสปอร์ตบรา ก็สร้างลุคใหม่ให้กับสาว ๆ ได้แล้ว เพราะลุคของสาว ๆ ที่เปลี่ยนไปจากการสวมแจ็กเก็ตทับสปอร์ตบรา สามารถสร้างความแตกต่างจากลุคเดิม ๆ ได้ ดังนั้นการใส่สปอร์ตบราจึงสามารถเปลี่ยนลุคได้ง่าย ตามเสื้อผ้าที่นำมาแมตช์นั่นเอง อีกทั้งยังง่ายต่อการออกกำลังกาย เพราะเมื่อมาถึงฟิตเนสแล้ว ก็ไม่ต้องเปลี่ยนเสื้อให้ยุ่งยาก เพียงแค่ถอดเสื้อคลุมออก ก็พร้อมเข้ายิมได้ทันที

                เพราะเหตุผลที่กล่าวมานี้ สปอร์ตบราจึงเป็นชุดออกกำลังกายที่กำลังอินเทรนด์ในปัจจุบัน เพราะนอกจากจะสวมง่าย ใส่สบายแล้ว ยังสร้างลุคที่ดูสวยเซ็กซี่ให้กับสาว ๆ ได้มากเลยทีเดียว

การวิ่งในปัจจุบันนับเป็นเทรนด์การออกกำลังกายอีกชนิดหนึ่งที่กำลังเป็นที่นิยมกันอย่างมาก เพราะไม่ว่าจะเป็นเพศไหน หรืออายุเท่าใด ก็สามารถดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายง่าย ๆ ผ่านการวิ่งได้ อีกทั้งยังสามารถวิ่งออกกำลังกายได้ทุกที่ทุกเวลาที่สะดวกอีกด้วย ดังนั้นจึงมีการจัดโปรแกรมการวิ่งในระยะต่าง ๆ เพื่อรวบรวบเงินที่ได้จากการวิ่งการกุศลนำไปบริจาคตามแหล่งต่าง ๆ กันอย่างมากมาย

ซูมแฟชั่นชุดวิ่งของผู้ชายที่อินเทรนด์มากกว่าแค่ชุดวิ่งออกกำลังกาย

                จากเดิมที่ผู้ชายมักจะไม่ค่อยใส่ใจในเรื่องแฟชั่นชุดออกกำลังกายกันสักเท่าไหร่ แต่เดี๋ยวนี้ที่เทรนด์การดูแลตัวเองที่มาพร้อมกับการออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องฮิตกันในหมู่ผู้ชายสายคลีนทั้งหลายแล้ว แฟชั่นชุดออกกำลังกายจึงปรับเปลี่ยนไปจากเดิมมากเลยทีเดียว ผู้ชายจึงไม่ได้เลือกสวมแค่ชุดวิ่งธรรมดา ๆ เพียงแค่กางเกงวอร์มและเสื้อยืดอีกต่อไป แต่ยังมีแฟชั่นชุดวิ่งต่าง ๆ ที่ผู้ชายปรับเปลี่ยนตามเทรนด์อีกด้วย

                -เสื้อกล้ามพอดีตัวแมตช์กับกางเกงขาสั้น แม้จะดูเป็นชุดเบสิคของการวิ่งก็ตาม แต่หากคุณผู้ชายเลือกเสื้อกล้ามชนิดผ้าแนบเนื้อพอดีตัว โชว์ร่องท้องความลีนสักหน่อยบวกกับกางเกงขาสั้นที่โชว์มัดกล้ามขาด้านหลังเข้าไปอีก เท่านี้สาว ๆ ก็กรี๊ดแทบหยุดไม่อยู่กันแล้วล่ะ อีกทั้งหนุ่ม ๆ บางคนที่อยู่ในโหมดสายแฟชั่นด้วยแล้ว ก็คงจะต้องเฟ้นหาลวดลายและสีสันของชุดให้ดูโดดเด่นมากกว่าชุดวิ่งธรรมดาแน่นอน ยิ่งเป็นเช่นนี้ก็จะยิ่งทำให้สาว ๆ ใจสั่นได้เพียงแค่คุณวิ่งผ่าน

                -รองเท้า รองเท้าวิ่งก็นับว่าเป็นอีกหนึ่งไอเทมที่ช่วยเสริมให้ชุดวิ่งของบรรดาผู้ชายสายเฮลท์ตี้ โดยการเลือกรองเท้าวิ่งของผู้ชายในปัจจุบันจะเน้นการเลือกใส่รองเท้าที่ช่วยประคองการวิ่งหรือลดแรงกระแทกจากการวิ่ง แต่ก็ยังคงไม่ทิ้งเรื่องความสวยงามของรูปทรงและลักษณะของรองเท้าอีกด้วย ซึ่งการเลือกสวมรองเท้าที่กำลังอินเทรนด์หรือเป็นคอลเลคชั่นใหม่ ๆ ก็ยังคงเป็นที่นิยมในบรรดาหนุ่ม ๆ นักวิ่งกันอยู่

                -ถุงเท้า สำหรับหนุ่ม ๆ บางคนก็อาจจะไม่สวมรองเท้าขณะวิ่งออกกำลังกาย แต่ความจริงแล้วการวิ่งออกกำลังกายควรที่จะใส่ถุงเท้าก่อนสวมรองเท้าวิ่ง เพราะการสวมถุงเท้าจะช่วยลดการเสียดสีของเท้ากับรองเท้าได้ แต่ก็มีผู้ชายหลาย ๆ คนที่ไม่ชอบใส่ถุงเท้ากัน แต่สำหรับหนุ่ม ๆ บางคนก็เลือกใช้ถุงเท้านี่แหละที่เป็นตัวช่วยเสริมแฟชั่นชุดวิ่ง โดยการเลือกถุงเท้าที่มีสีสันและลวดลายที่เป็นที่สะดุดตา อีกทั้งการพับถุงเท้าก็ยังคงอินเทรนด์ตามแฟชั่นกันอีกด้วย ทั้งใส่แบบยาว หรือพับถุงเท้าให้ถึงข้อเท้า เพียงเท่านี้ก็สามารถสร้างแฟชั่นให้กับชุดวิ่งของคุณได้แล้ว

                ไม่ว่าคุณจะเป็นผู้ชายสายไหนก็สามารถเปลี่ยนชุดวิ่งธรรมดาให้กลายเป็นชุดวิ่งที่อินเทรนด์ได้ง่าย ๆ หากเลือกมิกซ์แอนด์แมตช์ให้เหมาะกับคุณ เพราะชุดออกกำลังกายที่หล่อเท่ สามารถช่วยสร้างความมั่นใจในการออกกำลังกายให้กับผู้ชายได้นั่นเอง

ชุดกีฬาเทนนิสหญิงนับว่าเป็นชุดสไตล์น่ารัก ๆ ใส ๆ ที่ถูกประยุกต์ให้สามารถนำมาใส่ในชีวิตประจำวันได้ด้วย เนื่องจากลักษณะของชุดที่เน้นความน่ารักสดใส แต่ก็ยังไม่ทิ้งความคล่องตัวและความพลิ้วไหวในทุกท่าทางที่ร่างกายได้เคลื่อนไหวอีกด้วย ด้วยการออกแบบของชุดเทนนิสหญิงและด้วยดีไซน์ที่มีการพัฒนามาอย่างต่อเนื่อง จึงทำให้ชุดเทนนิสหญิงขยับมาเป็นแฟชั่นชุดออกกำลังกายอีกชุดหนึ่งเลยทีเดียว

เพระเหตุใดชุดนักเทนนิสหญิงจึงอัพเดทกลายเป็นแฟชั่นชุดออกกำลังกายได้

                เพราะการออกแบบชุดที่เน้นความคล่องตัวแต่ก็ยังคงไม่หลุดเทรนด์ความน่ารักในแบบฉบับผู้หญิง ดังนั้นชุดเทนนิสหญิงจึงมีลักษณะดั้งเดิมเป็นกระโปรงสั้นที่มีกางเกงขาสั้นอยู่ด้านใน แมตช์กับเสื้อยืดที่แนบเนื้อเพื่อความสบายในการเคลื่อนไหวร่างกาย และขยับตามแฟชั่นกันอีกหน่อยกับการพัฒนาเสื้อ จากเป็นเพียงเสื้อยืดธรรมดา ก็แปลงร่างเป็นเสื้อครอปหรือเสื้อเอวลอย มาพร้อมกับลวดลายและสีสันที่จัดจ้านขึ้น เพื่อให้นักกีฬาเทนนิสหญิงได้เลือกแมตช์ให้สนุก เพราะเข้าใจว่าแม้จะเป็นนักกีฬาแต่ก็ยังคงมีความหลงใหลในแฟชั่นไม่ต่างจากผู้หญิงคนอื่น ๆ นั่นจึงทำให้มีการอัพเดทชุดเทนนิสหญิงจนถึงขั้นสามารถนำมาสวมใส่ในชีวิตประจำวันเป็นชุด Every Look ได้เลยทีเดียว

ทำไมจึงสามารถใส่เป็นชุด Every Look ได้ล่ะ

                -เนื้อผ้าที่มีความโปร่งสบาย ระบายอากาศได้ดี จึงสามารถนำมาสวมใส่ในวันธรรมดา ๆ วันชิล ๆ สบาย ๆ ได้เลย อีกทั้งดีไซน์ชุดเทนนิสหญิงที่ยังคงเน้นความน่ารักของกระโปรงบานสั้น ๆ เลือกแมตช์กับเสื้อยืดสักตัวหนึ่ง หยิบหมวกมาเป็นไอเทมเสริมสักใบ ก็ออกไปแฮงค์เอาท์ข้างนอกได้แล้ว

                -มิกซ์แอนด์แมตช์ได้ง่าย ๆ กับชุดเทนนิส หากเสื้อเทนนิสเป็นเสื้อครอปที่แมตช์กับกระโปรงบานแล้วล่ะก็ เพียงแค่คุณหยิบแจ็คเก็ตที่อยู่ในตู้เสื้อผ้ามาสวมทับหน่อย ก็สามารถเปลี่ยนลุคจากลุคสาวใส ให้กลายเป็นสาวน่ารักหรือสาวร็อคที่มีพร็อพเสริมได้ภายในไม่กี่วินาที แนะนำว่าควรเป็นแจ็คเก็ตยีนส์หรือแจ็คเก็ตที่เน้นความเบา ไม่เน้นแฟชั่นจ๋าจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้ขัดกับสไตล์การแต่งตัวของสาว ๆ ในวันนั้นได้

                -เพิ่มลูกเล่นลวดลายของกระโปรงหรือเสื้อสักหน่อย ก็ได้ลุค Sport Girl โดยที่ไม่ต้องแต่งเพิ่มอะไรมากมายแล้ว อย่างที่บอกแล้วว่าเนื่องจากสไตล์ของชุดเทนนิสหญิงที่เน้นความน่ารักสดใสเป็นต้นทุนอยู่แล้ว ดังนั้นหากคุณต้องการปรับและอัพสไตล์ของชุดให้เข้ากับวันสบาย ๆ แถมได้ลุคชิล ๆ สไตล์สาวเฮลท์ตี้แล้วล่ะก็ เพียงเลือกชุดที่เน้นลวดลายและสีสันของชุดให้ทันสมัยขึ้นมาหน่อย เท่านี้ก็สามารถเป็นชุดในวันชิล ๆ ได้แม้ไม่ได้ไปหวดลูกเทนนิสก็ตาม

                เพราะชุดกีฬาสามารถเป็นได้มากกว่าชุดออกกำลังกาย หากคุณมิกซ์แอนด์แมตช์ให้ตอบโจทย์วันนั้น ๆ ของคุณ ชุดออกกำลังกายก็สามารถแปลงร่างเป็นชุดวันชิล ๆ ของคุณได้เลยทีเดียว ว่าแล้วก็ลองค้นตู้เสื้อผ้า หาชุดกีฬามามิกซ์แอนด์แมตช์ให้สนุกกันดู แล้วจะรู้ว่าชุดเทนนิสนี่ก็เป็นอีกชุดต้นฉบับของแฟชั่นชุดออกกำลังกายได้เลยนะ